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開學(xué)“收心”六招搞定

2018-08-21 09:59 來源：鄭州晚報

[摘要] 8月26日前后，是中小學(xué)生開學(xué)日，快樂的暑假生活結(jié)束，緊張充實的校園生活又開始了。從事教育工作的李慶華老師認(rèn)為，開學(xué)前孩子“收心”至關(guān)重要，要靠家長積極適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，才能盡快回到正常的軌道上來。

　　8月26日前后，是中小學(xué)生開學(xué)日，快樂的暑假生活結(jié)束，緊張充實的校園生活又開始了。但每年開學(xué)前，總會有孩子出現(xiàn)情緒低落、無故發(fā)脾氣、注意力不集中等癥狀。從事教育工作的李慶華老師認(rèn)為，開學(xué)前孩子“收心”至關(guān)重要，要靠家長積極適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，才能盡快回到正常的軌道上來。

　　為孩子提供安靜的環(huán)境

　　很多學(xué)生因為沒有足夠強的自控力迅速自我調(diào)整，開學(xué)后會有一段時間很難集中注意力學(xué)習(xí)。

　　家長的情緒一定要穩(wěn)定，不要急躁，要保持輕松愉快的情緒，坐下來和孩子一起交談，讓孩子感受到父母在內(nèi)心是給予他幫助的，同時生活也要緊張而有序。

　　與孩子進行情感交流

　　家長可以選孩子感興趣的話題交流，比如勵志人物的成長歷程、某電視劇觀后感，從中挖掘有教育價值的內(nèi)容，讓孩子知道勤奮是成功之本。

　　此外，與孩子一起打打球、跑跑步也是感情交流，會達(dá)到潤物無聲的效果。

　　鼓勵孩子制定學(xué)習(xí)計劃

　　開學(xué)前與孩子討論下新學(xué)期的打算，共同擬訂新學(xué)期計劃，完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”，把孩子新學(xué)期要讀哪些書籍、以誰為標(biāo)桿、需要重點提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等納入計劃中，幫孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

　　作息規(guī)律還要有家庭氛圍

　　開學(xué)前，不少同學(xué)在暑假期間有可能玩通宵或很晚睡覺，在開學(xué)前半個月就有必要調(diào)整好生物鐘。家長要按學(xué)校的正常作息時間起居，調(diào)節(jié)孩子生物鐘，做到起居有據(jù)，適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。

　　給孩子一個祥和的學(xué)習(xí)氛圍

　　有些孩子暑期作業(yè)并沒完成，新學(xué)期又要忙著開新課。家長要主動了解孩子暑期作業(yè)的完成情況，督促孩子及早完成。

　　要讓孩子感覺到家長對自己的學(xué)習(xí)情況是關(guān)心的。作業(yè)完成得早的，可讓孩子看看名人名著，寫寫讀書筆記。

　　教孩子自己學(xué)學(xué)“收心”

　　任何事情起決定作用的都是自身。父母的作用永遠(yuǎn)是外因。外因要通過內(nèi)因起作用。而孩子本身就是內(nèi)因。因此，家長要引導(dǎo)并教會孩子自己學(xué)會收心。要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。

　　孩子要對每一課目進行整理，理清知識脈絡(luò)，要不然，之前學(xué)的知識不牢固，新知識就很難學(xué)會，可提前預(yù)習(xí)新知識，建立知識網(wǎng)絡(luò)。

　　此外，孩子要減少對父母的依賴性，學(xué)會慢慢獨立。（記者唐善普）