12月一到,北京的冬天就正式來(lái)了。枝葉凋零的枯樹(shù)、高遠(yuǎn)淡白的天空、紛紛揚(yáng)揚(yáng)的白雪……這便構(gòu)成了北方冬天的景色。雪季的開(kāi)始,就意味著登山滑雪運(yùn)動(dòng)的開(kāi)始。近年來(lái)的暖冬,北京的雪已近乎無(wú)蹤,于是京郊的各滑雪場(chǎng)便紛紛人工造雪,鋪就長(zhǎng)長(zhǎng)的雪道。白色底板上那一抹抹躍動(dòng)著的亮色便成為了今冬最熱門(mén)的去處。
愛(ài)的就是極限寒 北京滑雪踏冷尋路
體驗(yàn)冰雪的魅力
滑雪運(yùn)動(dòng)最早起源于寒冷多雪的北歐國(guó)家。從早期為了求生避險(xiǎn)適應(yīng)環(huán)境發(fā)明滑雪板、雪橇到1780年現(xiàn)代競(jìng)技滑雪的出現(xiàn),這項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)在200多年的時(shí)間里風(fēng)靡全世界。
從多年前在吉林北大湖接觸滑雪開(kāi)始,我就被這種神奇的運(yùn)動(dòng)所吸引,每年冬天都會(huì)興致勃勃地驅(qū)車在各個(gè)滑雪場(chǎng)之間尋找樂(lè)趣。開(kāi)始時(shí)總是奔東北,黑龍江的亞布力、吉林的北大湖是我常去的地兒,近年來(lái),隨著京郊滑雪場(chǎng)的不斷發(fā)展,南山、懷北、八達(dá)嶺等滑雪場(chǎng)逐漸建立起來(lái),我便基本不再出京,只在京城的各個(gè)滑雪場(chǎng)之間奔走了。
當(dāng)國(guó)內(nèi)的很多滑雪愛(ài)好者還在癡迷于雙板滑雪的時(shí)候,我已經(jīng)開(kāi)始玩單板滑雪,它和極限運(yùn)動(dòng)中的滑板很像,難度要比雙板大得多,但是自由度也很大,能夠做U形槽跳遠(yuǎn)、騰空轉(zhuǎn)體等高難度動(dòng)作,令人羨慕不已,我便是因著這一點(diǎn)才學(xué)了單板滑雪。
單板滑雪的時(shí)候需要把雙腳同向平行固定在滑雪板上,側(cè)身面對(duì)下滑的方向,而且完全脫離滑雪杖,便對(duì)平衡能力有極高的要求。我的平衡并不好,總是摔跤,后來(lái)才慢慢熟練走Z字形,也有了更高的速度。于是便明白為什么世界上有那么多的登山家都是高山滑雪大師,他們征服了山峰后,從巔峰滑雪下山便是最大的樂(lè)趣,能更大限度地體驗(yàn)冰雪的魅力。我始終追求速度,便癡迷單板滑雪越來(lái)越甚。
愛(ài)的就是極限寒 北京滑雪踏冷尋路
皚皚白雪下,從山頂俯沖而下,濺起點(diǎn)點(diǎn)雪沫,便更有了一種浪漫情懷。
但我卻一直沒(méi)有勇氣嘗試“光豬”滑雪這種新興的單板滑雪形式,脫去厚厚的滑雪服、手套、帽子,只穿短褲、背心甚至是光著上身從峰頂滑下,在冰天雪地中體驗(yàn)更深刻的寒冷。這種滑雪形式近年來(lái)在國(guó)內(nèi)也逐漸流行開(kāi)來(lái)。
當(dāng)追尋獵物的歷史使命終結(jié)后,滑雪運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有隨之退出歷史舞臺(tái),而是隨著時(shí)間的推移,成為了冬季送給人們的最好禮物,皚皚白雪下,從山頂俯沖而下,濺起點(diǎn)點(diǎn)雪沫,涼意一點(diǎn)點(diǎn)滲透進(jìn)脖子,便更有了一種浪漫情懷。
滑雪注意事項(xiàng)
應(yīng)避免穿毛衣或棉服,否則出汗后不容易排出濕氣。要選擇穿著容易排汗的服裝,外穿專業(yè)的滑雪服。
在海拔較高的地區(qū)滑雪,要多補(bǔ)水,隨身攜帶高熱量的零食,如巧克力等。
冬日運(yùn)動(dòng)注意保健,激烈運(yùn)動(dòng)前先進(jìn)行10分鐘拉伸運(yùn)動(dòng),增加身體的靈活性。
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